Дефицит цинка, подавленные эмоции и еще 6 причин, почему щитовидка работает неправильно

Наука

Мышцы шеи

Любой стресс наполняет мышцы адреналином, норадреналином и кортизолом.

— Если стресс остается, то этот гормональный коктейль вызывает «ком в горле» или эмоциональный зажим, который блокирует мышцы, — предупреждает эндокринолог Магеря.

Если этот «зажим» не снять, то пострадает щитовидная железа, на ней появятся узлы и кисты.

Инфекции

Все дело в лимфе — это межтканевая жидкость, отвечающая за очистку каждой клеточки, спускается от макушки вниз. Пока она доберется до щитовидной железы, ей придется пройти через уши, нос, горло, зубы. Если что-то с этими органами не в порядке, вирусы и бактерии пойдут с лимфой дальше. Поэтому любая простуда или больной зуб могут негативно сказаться на состоянии щитовидки.

— Вот почему так важно при нарушениях обращаться к стоматологу и ЛОРу, — подчеркнул врач Магеря. — Кстати, лимфу помогает разогнать и очистить массаж.

Помимо анатомических факторов на здоровье щитовидной железы влияют и химические. Например, если в вашем организме есть какие-то дефициты.

Дефициты микроэлементов

Особенно стоит обратить внимание на нехватку:

  • Йода — потому что это базовый микроэлемент гормонов щитовидной железы;

  • Тирозина — аминокислота-фундамент;

  • Меди — она активирует фермент, который соединяет йод с тирозином, чтобы образовать Т4;

  • Селена — он помогает работать ферменту, который защищает щитовидную железу от химических повреждений;

  • Цинка — он способен регулировать секрецию тиреотропного гормона.

Оцените статью