Болят уши
— Во время полета из-за перепадов давления слизистая носа отекает, воздух через нос поступает с трудом, давление воздуха снаружи уха становится выше, чем внутри, барабанная перепонка втягивается, что вызывает ощущение заложенности и иногда боли в ушах. Наиболее рискуют получить воспаление внутреннего уха люди с сильно искривленной носовой перегородкой и в период ОРВИ. Таким людям, а также тем, кто испытывает сильную боль в ушах при полетах, рекомендуется за 10 минут до взлета и посадки использовать сосудосуживающий спрей в нос, — советует семейный врач.
Если обычно закладывает уши у детей, по словам врача, тоже можно использовать перед взлетом детские сосудосуживающие капли в нос — в специальной дозировке, соответствующей возрасту ребенку. А при сильной боли в ухе, которая долго не проходит, — закапать капли в уши или дать детский сироп с обезболивающим эффектом.
Что еще может помочь справиться с заложенностью ушей:
-
Пожевать мягкие конфеты, фрукты;
-
Сделать разминка для шеи;
-
Выполнить наклоны головы — от плеча к плечу, вперед и назад;
-
Зевать;
-
Высунуть язык и попытаться коснуться им носа и подбородка;
-
Помассировать козелок уха (небольшой хрящевой выступ на внешнем ухе — Прим. ред.);
-
Мягко продуть уши при зажатом носе.
