Инжир благотворно влияет на работу сердечно-сосудистой системы, снижая угрозу возникновения инфаркта, инсульта и варикоза. Статья о неоценимой пользе соплодий смоковницы обыкновенной появилась на страницах издания «».
Источник изображения: Pixnio.com
Инжир представляет собой плод с сочной мякотью под фиолетовой кожурой. Ценность этого соплодия очень высока, поэтому он пользуется популярностью среди людей. Сушеный инжир можно использовать как лекарство. Он богат клетчаткой, поэтому незаменим для ускорения обмена веществ. Эти плоды улучшают метаболизм ЖКТ и очень помогают при запорах, но для избавления от этой неприятности их следует употреблять регулярно. Инжир улучшает состояние кожи и прекрасно восполняет запас энергии. В нем содержится большое количество полезных веществ, поэтому медики рекомендуют употреблять его после больших физических нагрузок. При этом следует знать, что в инжире присутствует большое количество сахара. Следовательно, количество данного продукта следует уменьшить при диабете.
Плоды смоковницы обыкновенной обладают приятным кисло-сладким вкусом, что раздражает вкусовые рецепты и стимулирует аппетит. Помимо этого инжир прекрасно увлажняет горло, что особенно важно при простуде. Согласно знаниям китайской медицины, этот плод снимает жар и уменьшает мокроту, но особенно хорош он при болезни в виде отвара из сушеных соплодий. Помимо этого инжир содержит фицин, который разжижает кровь и стабилизирует сердцебиение.
Также в этих плодах содержится большое количество селена, который известен как омолаживающее вещество. Особенно полезны соплодия смоковницы для женщин. В них содержится большое количество антоцианов и витамина С, способствующих детоксикации организма.
Источник: inosmi.ru
Автор: Нина Лукашева
