Этот напиток спасает суставы от разрушения.

ЗОЖ

По статистике, каждый второй россиянин в возрасте 40-50 лет сталкивается с болью в суставах рук или ног. Проблема настолько серьезна и обширна, что болезни суставов — довольно распространенная проблема даже среди детей. Например, ювенильный артрит у детей достаточно распространен. Согласно медицинским данным, ему подвержен каждый тысячный ребенок. Всегда лучше предотвратить болезнь, чем заниматься длительным лечением. Спорт, здоровое питание и напитки могут повлиять на качество жизни.

Так, интернет — портал «Доктор Питер» рекомендует увеличить употребление зеленого чая при проблемах с суставами. Этот напиток позволяет снизить воспалительные процессы и замедлить разрушение хрящей. Более того, чай содержит антиоксидант, который блокирует молекулы, повреждающие суставы у страдающих от ревматоидного артрита.

Зеленый чай-это разновидность чая, который готовится из листьев и почек Camellia sinensis, которые не подверглись тому же процессу увядания и окисления, что и улун и черный чай. Напиток из чайного листа недаром считался в Китае лечебным. Его тонизирующие свойства активно используются в косметологии, диетологии и медицине. Полезные свойства зелёного чая активным образом используются в питательных кремах и в биологически-активных добавках.

А Вы знали, что…

в зелёном чае содержится исключительно мощный антиоксидант — эпигаллокатехин, который не только подавляет рост раковых клеток, но и способен убивать их, не повреждая при этом нормальные ткани;

зеленый чай — тот же черный, но только не ферментированный. Листья собираются с одного и того же растения. В зеленом чае также есть кофеин, но его там меньше, чем в черном;

как известно, этот напиток ускоряет метаболизм, и в результате подобного действия калории расходуются быстрее. Однако аппетит зеленый чай не способен подавлять. Кроме того, калории используются в качестве энергии для организма человека;

весьма любопытно, что рецепт приготовления чая был получен совершенно случайным образом. Считается, что еще за 2700 лет до нашей эры китайский император по имени Шень-Нун пожелал отдохнуть в тени одного из деревьев. Правитель захотел пить и указал подать горячую воду. Пока вода остывала, в нее упало несколько листочков с дерева. Император из любопытства решил попробовать получившийся настой, и он был очень доволен. Само это дерево было диким растением, которое сегодня известно как Камелия китайская;

в течение столетий китайский зеленый чай был доступен лишь императорской семье и придворным. Поднебесная остается его основным производителем и по сей день. А вот красные сорта здесь менее популярны.

Оцените статью